hi,
ich will mal probieren dir einige techn lösungen darzulegen, wennhgleich wie schon gesagt das nie vollständige sicherheit bedeutet und andererseits auch die problemlösung eher zwichenmenschlicher natur sein sollte...
1. dein windows passwort:
ist keinerlei hindernis. setze ein bios passwort (im bios einzustellen *g*) + dort die option "security" auf "boot".
danach wird immer beim start des rechners ein passwort abgefragt - dieses kann er zwar löschen, aber dann weißt du ja das er dran war.
er kann es nur herausbekommen, wenn der rechner läuft. du darfst ihn also nicht mit dem eingeschalteten rechner allein lassen.
2. tausche generell alle deine passwörter. diese sollten dann auch keine wörter aus einem wörterbuch enthalten, auch nicht rückwärts gelesen + zahlen + sonderzeichen + groß und kleinbuchstaben = mindestens 8 zeichen.
3. nutze nur verschlüsselte kommunikationswege:
A)
demnach beim email abruf in deinem mailprogramm die ssl unterstützung einschalten. das dann aber auch unbedingt für den versand und auch für die passwortübertragung aktivieren. logisch ;)
achtung: simple programme wie eprompter zum benachrichtigen über neue mails übertragen das passwort im klartext!
wenn du einen webbrowser zum abruf der emails nutzt, achte dort darauf das du dein passwort in einer SSl geschützten umgebung übertragen wird - zu erkennen an der url-endung .shtml oder viel besser an dem kleinen schloß, das dir firefox unf IE bei besuch der seite anzeigen..
B)
instant messanger wie msn, icq und co. sind sehr anfällig für überwachung. entweder du steigst auf sicherere protokolle wie skype oder jabber (per ssl) um (jabber bietet aber auch gateways zu icq und msn) oder du nutzt eine messangerunabhängige verschlüsselung, wie OTR (off the record), was deine kontakte dann aber auch installieren müssen.
C) seitenaufrufe beim normalen browsen lassen sich so nicht verstecken, aber es gibt ein paar lösungen:
-TOR (onion router) ist eine gute technologie, beliebigen traffi zu verschlüsseln und zu anonymisieren, aber sehr langsam - es wird dir damit vorkommen wie zu ISDN zeiten (bestenfalls) ;)
-VPN eine rech schnelle lösung, aber du brauchst dafür ein VPN gateway irgendwo im internet.. evtl. studierst du an einer hochschule? diese bieten oft VPN endpunkte an (mit login, also nicht frei nutzbar sondern nur für studenten) - das wäre die beste lösung für alle probleme bzgl. mitlesen des internetverkehrs deines freundes! die anderen o.g. wege zur verschlüsselung wären obsolet, aber dennoch zu empfehlen.
4. trojaner und malware:
dein freund könnte sicher recht bequem einen keylogger o.ä. software ohne dein wissen auf deinem rechner installiert haben um deine aktivitäten zu überwachen..
hier wäre eine neuinstallation zwar beste lösung, doch um dich nicht zu überfordern würde das scannen des systems mit tools wie
spybot s&d und anderen antimalware scnnern im abgesicherten modus reichen...
5. hardware-keylogger:
diese kleinen geräte in der größe eines fingernagels steckt man zwischen usb-port des rechners und der usb-tastatur (bzw. ps/2, wenn noch sowas hast) und speichern alles geschriebene unabhängig vom rechner.
schau doch mal nach, ob da sowas dazwischen gesteck ist und folge deinem tastaturkabel bis zum rechner.. aber achtung: ein ps/2 (rund) zu usb (eckig) adapter oder umgekehrt ist eine normale baugruppe, kein keylogger ;)
nur wenn der anschluss passen würde auch ohne diese teil..