Seit einer Woche hat sich die Arbeitsgeschwindigkeit meines Rechners extrem
verlangsamt, was vor allem das umschalten zwischen verschieden Anwendungen
und den Zugriff auf Webseiten betrifft. Wenn der Rechner ein paar Stunden an war,
dauert es manchmal 2-3 Minuten bis ein Klick auf einer Webseite ausgeführt wird
(!!), weil erstmal die Festplatte anfängt wie wild zu arbeiten. Ich habe den Eindruck
es liegt am virtuellen Arbeitsspeicher oder Internet-Cache. Habe de C-Cleaner
schon benutzt aber ohne viel Erfolg. Benutzte seit ein paar Wochen Google Chrome,
da dieser wesentlich schneller war als Firefox, aber nun auch sehr langsam.

Daten:
Athon 64 3500+
RAM 1GB
virtueller Arbeitsspeicher 1,8 GB
2,5 GB RAM frei auf C
Windows XP Prof.

Hat jemand brauchbare Tipps wie man das Problem beheben kann?